“당뇨”, “고지혈증”, “고혈압”, “심혈관질환”, “비만”, “피부염”…
이 단어들은 늘 뉴스에서나 보던, 남의 이야기인 줄만 알았습니다.
하지만 그 모든 질환이 어느새 저를 감싸고 있었습니다.
22년간의 직장생활, 누구보다 열심히 살았습니다.
야근과 스트레스 속에서 ‘오늘만 넘기자’는 마음으로 술을 마시고, 인스턴트로 끼니를 때우고 버텼습니다.
그러는 사이 제 몸은 조용히, 그러나 분명하게 무너지고 있었습니다.

그리고 결국, 그날이 찾아왔습니다.
심장이 불규칙하게 뛰고 숨이 가빠왔습니다. 가슴을 짓누르는 통증에
분당 서울대병원 응급실로 실려갔고,
저는 심혈관 시술과 함께 입원하게 되었습니다.
검사 결과는 충격적이었습니다.
혈당 수치 584.
당화혈색소 14.7.
의사는 단호하게 말했습니다.
“지금 바로 입원하셔야 합니다.
인슐린 치료가 시급합니다. 이대로는 생명이 위험합니다.”
그 말을 듣는 순간, 눈앞이 캄캄해졌습니다.
‘이제 나는 병원에 의지하며 살아야 하나…’
후회와 두려움이 밀려왔고, 스스로를 원망했습니다.
왜 그동안 내 몸의 신호를 외면했을까, 왜 이렇게 될 때까지 몰랐을까.

그런 저에게 작은 희망이 찾아왔습니다.
지인이 조심스럽게 권해준 USANA.
처음엔 솔직히 반신반의했습니다.
하지만 무너진 몸과 마음을 그냥 둘 순 없었기에,
저는 USANA 디톡스 프로그램을 시작했습니다.
하루 한 알, 식단 조절, 그리고 작지만 꾸준한 실천.
처음엔 큰 기대 없이 시작했지만, 몸은 조금씩 달라지기 시작했습니다.
혈당은 점점 내려가고, 몸의 부기와 피로는 줄었으며,
피부염 증상도 서서히 사라졌습니다.
그리고 6개월 후—
믿을 수 없는 일이 일어났습니다.
혈당과 당화혈색소 수치는 정상 범위로 회복되었고,
콜레스테롤과 혈압도 모두 안정적인 수준으로 돌아왔습니다.
무엇보다 놀라운 건, 지금 저는
병원에서 처방받았던 약을 단 한 알도 먹지 않고 있다는 사실입니다.
몸이 회복되었을 뿐 아니라,
삶의 태도와 마음까지 건강해졌습니다.
그전엔 무기력하고, 하루하루가 버티는 삶이었습니다.
하지만 지금은 에너지가 넘치고, 삶에 감사하게 되었습니다.
그래서 저는 말하고 싶습니다.
건강은 건강할 때 지켜야 합니다.
건강을 잃고 나서야 비로소 알게 됩니다.
단순한 피로가 아닌, 병의 시작이었다는 것을요.
하지만 아직 늦지 않았습니다.
지금 이 글을 읽고 계신 당신도,
저처럼 올바른 선택을 한다면 회복할 수 있습니다.
저는 USANA를 통해 다시 살아났습니다.
이 경험이 누군가에게 작은 희망이 되기를 바랍니다.
건강은 우연이 아닌, 결심과 실천의 결과입니다.

지금 당신도,
그 변화를 시작해보세요.
진심으로 응원합니다.
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